جديد مواضيع منتديات الواحة / alwahatech newest threads
إضغط علي شارك اصدقائك او شاركى اصدقائك لمشاركة اصدقائك!


روابط تهمك القرآن الكـريم الصوتيات الفلاشـات الالعاب اليوتيوب الزخرفـة إعلانـات قروب الطقس الإخبـار P A ! n مـركز تـحميل
العودة   alwahatech > ˆ~¤®§][©][ قسم الأسرة و المجتمع ][©][§®¤~ˆ > واحة الارشادات والنصائح الصحية

واحة الارشادات والنصائح الصحية الطب والصحة,الطب البديل, الطب النبوي,الصحة النفسية,علاج,نصائح
التسجيل بحث مخصص روابط مفيدة






جديد منتدى واحة الارشادات والنصائح الصحية

العين

واحة الارشادات والنصائح الصحية


إضافة رد
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-30-2010, 11:17 AM   المشاركة رقم: 11
معلومات العضو
Miloud0175
 
الصورة الرمزية Miloud0175

إحصائية العضو







  Miloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 24
تلقي آعجاب 271 مرة في 200 مشاركة
$ 9963  
 


التوقيت

عرض البوم صور Miloud0175



التواجد والإتصالات
Miloud0175 غير متواجد حالياً

آعجبنيً: 24
تلقي آعجاب 271 مرة في 200 مشاركة
$ 9963  


كاتب الموضوع : kami المنتدى : واحة الارشادات والنصائح الصحية
افتراضي








ذبابة العين


يشكو كثير من الناس من رؤية أشياء تسبح أمام أعينهم كجناح ذبابة أو خيوط عنكبوت وهي مختلفة الأشكال والأحجام وتتضح رؤيتها عند النظر إلى سطح أبيض. تتحرك هذه النقاط السوداء مع تحرك العين في محاولة الشخص المصاب أن ينظر إليها وغالبا ما تكون هذه الذبابة صغيرة جدا بحيث يصعب على الطبيب الفاحص رؤيتها بينما يراها المريض بسهولة ووضوح اذ تظهر له أكبر من حجمها الأصلي عدة مرات بسبب قربها من الشبكية وتكثر هذه الحالة لدى قصار النظر أو لدى الذين أصابتهم التهابات أو نزيف أو تلف في الشبكية. وهي تتكون من تجمع كريات حمراء أو بيضاء وخيوط ليفية تسبح في الماء الزجاجي، وتبقى على حالها مدة طويلة. ولا يتوجب ازالتها ولكن على الأشخاص الذين يصابون بهذه الظاهرة أن يفحصوا عيونهم على فترات متباعدة (مثلا كل ثلاث أشهر)، للتأكد من سلامتها وأن يقوموا بإجراء فحص كامل للجسم وخصوصا لمرض السكري وضغط الدم.













  رد مع اقتباس

قديم 03-31-2010, 09:10 AM   المشاركة رقم: 12
معلومات العضو
kami
 
الصورة الرمزية kami

إحصائية العضو







  kami is just really nicekami is just really nicekami is just really nicekami is just really nice
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
$ 370  
 


التوقيت

عرض البوم صور kami



التواجد والإتصالات
kami غير متواجد حالياً

آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
$ 370  


كاتب الموضوع : kami المنتدى : واحة الارشادات والنصائح الصحية
افتراضي







شكرا لاضافتك القيمة فى موضوعى اخ ميلود

جزاك الله خيرا


اتمنى ان يستفاد الجميع من هذا الموضوع













  رد مع اقتباس
قديم 03-31-2010, 09:21 AM   المشاركة رقم: 13
معلومات العضو
kami
 
الصورة الرمزية kami

إحصائية العضو







  kami is just really nicekami is just really nicekami is just really nicekami is just really nice
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
$ 370  
 


التوقيت

عرض البوم صور kami



التواجد والإتصالات
kami غير متواجد حالياً

آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
$ 370  


كاتب الموضوع : kami المنتدى : واحة الارشادات والنصائح الصحية
افتراضي










سوف يكون موضوعى لهذا الاسبوع حول الانف والاذن والحنجرة

و أول موضوع سوف يكون حول الشخير

الشخير
قالو لي أنني أشخر....ماذا أفعل لأتخلص من الشخير؟؟
طلبت مني زوجتي أن أنام في غرفة منفصلة؟؟
قالو لي أن هذا يزعج شريك الحياة وسيسبب الطلاق في يوم من الأيام؟؟
أنقذوني... ساعدوني...أرجوكم... زوجي يعزف أنغام صاخبة بالليل؟؟

آلية حدوث الشخير:
في النهار وأثناء الإستيقاظ يكون الحلق مفتوحآ لأن عضلات الحلق تكون مشدودة فتسمح للهواء بالدخول أثناء عملية التنفس دون اي إزعاج.

أما في الليل فإن عضلات الحلق ترتخي فيرتخي الحلق بإتجاه الداخل فتضيق مساحة دخول الهواء وعند حدوث عملية الشهيق يهتز سقف الحلق أو الحنك الرخو واللهاة وأحيانآ قاعدة اللسان وهذا يسبب صوت الشخير المزعج.

خطر الشخير:

إن الشخير يعتبر خطيرآ عندما تتطور الحالة ويحدث تضيق كبير في الحلق مما يؤدي إلى إنقطاع في النفس لمدة حوالي 10 ثواني ثم يقوم بعدها جهاز الإيقاظ بإستئنافه ثانية وهذه الظاهرة يصاحبها صوت شخير صاخب وقد يستيقظ الشخص بسرعة شاعرآ بالإختناق أو نقص في الهواء ويحدث هذا مئات المرات في الليل دون ان يشعر به.

الأسباب وطرق علاج الشخير للحالات الغير متقدمة:

العلاج يكمن بمعرفة السبب:


1-الوزن الزائد:

خاصة إذا كنت تملك رقبة ثخينة ، ففتح الحلق في هذه الحالة يستلزم قوة عضلية أكبر وهنا عليك بلإنقاص وزنك إذا كنت بدينآ.

2-التدخين:

فالتدخين يسبب تورمآ وإلتهابآ لبطانة الحلق

فأوقف التدخين حالآ

3-النوم على الظهر:

ففي هذه الحالة تسترخي العضلات ويصبح الحلق ضيقآ

ولعلاج هذه الحالة قم بوضع كرة مضرب تنس في جراب وثبتها بدبوس آمن في القسم الخلفي من بيجامتك كي تمنعك من النوم على ظهرك.

4-المهدئات والحبوب المنومة:

فهذا يسبب إرتخاء لعضلات الحلق

والعلاج بتجنب تناول هذه الحبوب خلال الأربع ساعات التي تسبق النوم.

5-تناول وجبة كبيرة قبل النوم:

فهنا المعدة تضطر للضغط للأعلى على الحجاب الحاجز مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس وحدوث الشخير.

والحل هنا بتناول وجبة خفيفة قبل النوم وبفترة لا تقل عن ساعتين.

6-وضعية السرير والوسادة(المخدة):

لتخفيف تأثير الجاذبية على عضلات الحلق إجعل سريرك مائلآ للأعلى بما ر يقل عن 10 سم وذلك بوضع بلاطات أو خشب تحت أرجل السرير.

أما عن الوسادة فيجب ألا تكون سميكة لأنها ستؤذي رقبتك وتجعل الوضع أسوء.

7-درب نفسك على عدم التنفس من الفم وإنما من الأنف

8-إذهب إلى الصيدلية وإشتري موسعات لفتحات الأنف والتي تملك شوكآ لمنع سقوطها مثل: SNORELESS

أو إشتري شرائط من نوع BREATHE RIGHT وهذه يستخدمها الرياضيين وهي شرائط ذات إلتصاق ذاتي توضع على الجزء الخارجي من الأنف ووظيفتها توسيع فتحة الأنف.

9-أحيانآ يكون الحنك صغير والحلق ضيق أو لهاة كبيرة وقاعدة لسان كبيرة

والعلاج هنا عند طبيب الأسنان

10-أحيانآ يكون الفك راجعآ للخلف.

وهنا تستعمل أجهزة مثبته للفك مصنوعة من البلاستيك وتوضع قبل النوم للحفاظ على الفك متقدمآ للأمام قليلآ أثناء النوم فيعطي مجرى أوسع للهواء

ومن هذه الأجهزة: SNORE GUARD

11-هناك وسائل وتقنيات حديثة للعلاج وأهمها:

أ‌-إستعمال الليزر وتدعى هذه التقنية بتصحيح الحنك بالليزر حيث يقوم الطبيب بحرق جزء من اللهاة والحنك الرخو وإحداث التندب .

ب‌-الأغطية الأنفية: وهذه التقنية تتمثل بالضغط المستمر على مجاري الهواء في الأنف وتسمى بالإنجليزي( CRAP) عن طريق إرتداء قناع متصل بآلة ترسل الهواء تحت الضغط للحفاظ على الحلق مفتوحآ بالليل.

ت‌-إستعمال إبرة دقيقة محماه.














  رد مع اقتباس
قديم 03-31-2010, 11:18 AM   المشاركة رقم: 14
معلومات العضو
سامية
 
الصورة الرمزية سامية

إحصائية العضو






  سامية will become famous soon enough
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 3 مرة في 3 مشاركة
$ 51  
 


التوقيت

عرض البوم صور سامية



التواجد والإتصالات
سامية غير متواجد حالياً

آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 3 مرة في 3 مشاركة
$ 51  


كاتب الموضوع : kami المنتدى : واحة الارشادات والنصائح الصحية
افتراضي







بارك الله فيك الاخت كامي معلومات جد قيمة
موفقة ان شاء الله


تحياتي لك













  رد مع اقتباس
قديم 03-31-2010, 12:57 PM   المشاركة رقم: 15
معلومات العضو
Miloud0175
 
الصورة الرمزية Miloud0175

إحصائية العضو







  Miloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond reputeMiloud0175 has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 24
تلقي آعجاب 271 مرة في 200 مشاركة
$ 9963  
 


التوقيت

عرض البوم صور Miloud0175



التواجد والإتصالات
Miloud0175 غير متواجد حالياً

آعجبنيً: 24
تلقي آعجاب 271 مرة في 200 مشاركة
$ 9963  


كاتب الموضوع : kami المنتدى : واحة الارشادات والنصائح الصحية
افتراضي







لغز حاسة الشم



وهب الله الإنسان الحواس الخمسة التي تمكنه من إدراك ما حوله . ومن قدرة الله سبحانه وتعإلى أن جعل لكل حاسة منها آلية عمل تختلف عن غيرها ، فلكل منها عضو وخلايا وأعصاب ومستقبلات خاصة ، تميز فيما بينها . وموقع ارتباط خاص بالدماغ لا يشارك الحاسة شيء فيه ، ولا تتأثر الحواس الأخرى في حالة إصابة موقع إحداها في الدماغ ، مع وجود ارتباط بين هذه الحواس .


تعتبر حاسة الشم من اكثر حواسنا غرابة واستعصاء على الفهم ، فهذه الحاسة التي صنفت كحاسة كيميائية ، أي أنها تعتمد في عملها على تأثير المواد الكيميائية . لم يستطع العلماء إلى الآن تفسير قدرتها على التمييز بين الروائح المختلفة التي يقدر أن الإنسان يستطيع تميز 10000 نوع منها . لكن مع ذلك فالباحثون يدينون للخلايا التي تشارك في عملية الشم بالفضل في تفسير بعض ألغاز هذه الحاسة ، إلا أنه ما يزال هناك الكثير من الأسرار التي يحاول الباحثون تجاوزها للوصول إلى الفهم الكامل لآلية عملها ، والتي بحلها سيتمكن الباحثون من إيجاد سبب امتلاك الكثير من الحيوانات لحاسة شم قوية تعادل 20 – 50 ضعف قوة حاسة الشم عند الإنسان الطبيعي ، بالإضافة إلى محاولة علاج المرضى الذين يعانون من اضطراب أو فقدان حاسة الشم ، وأخيرا اختراع أجهزة تحاكي الأنف في قدراته على الشم وتميز الروائح .


فعملية الشم تبدأ مع دخول الجزيئات المتطايرة الدقيقة جدا ( اقل من 300 حجم جزيئي ) إلى فتحة الأنف ، ثم وصولها إلى منطقة تدعى المنطقة الشمية ، حيث تذوب هذه الجزيئات في الطبقة المخاطية الرقيقة المحيطة بهذه المنطقة والتي تفرز من قبل غدد بومان Bowman’s glands ، ثم تقوم بروتينات خاصة موجودة في المنطقة المخاطية بنقلها إلى المستقبلات الشمية Olfactory receptors ، التي يقدر عددها بحوالي عشرة ملايين مستقبل ، والتي تقع على سطوح بروزات دقيقة جدا تدعى الأهداب Cilia ، وتتصل هذه المستقبلات بدورها بالأعصاب الشمية التي تتجمع في منطقة واحدة تدعى البصلة الشمية Olfactory bulb ، التي ترسل هذه الأعصاب إلى منطقة الاميكلاندا amygdala في الدماغ حيث يتم تحليل الرائحة والتعرف عليها . يدخل ضمن عملية الشم هذه عدد كبير من العمليات الكيميائية والجينية التي ما زال العلم الحديث عاجزا عن فك طلاسمها ومعرفة أسرارها .


ولابد هنا من الإشارة إلى بعض الأمور التي لديها علاقة مباشرة بحاسة الشم في محاولة لفك هذه الطلاسم ، منها الصفات الخاصة التي يجب أن تمتلكها جزيئات الرائحة ، فهذه الجزيئات يجب أن تكون دقيقة جدا بحيث لا تتجاوز 300 حجم جزيئي ، ويجب أن تكون قليلة القطبية ، وقابلة للذوبان في الماء والدهون . وشيء آخر مهم يجب عدم إغفاله وهو أن مساحة المنطقة الشمية عند الإنسان والموجودة في كل منخار لا يتعدى 5 سم مربع بينما عند القطط تصل إلى 25 سم مربع وعند الكلاب إلى 50 سم مربع . ولون هذه المنطقة عند الإنسان يميل إلى اللون الأصفر بينما يكون لونها بني عند الكلاب. ويرجع العلماء ذلك إلى كثافة المستقبلات والأعصاب عند الكلاب في هذه المنطقة . يضاف إلى ذلك امتلاك الأعصاب الشمية لصفة تميزها عن جميع أنواع الأعصاب الأخرى وهي وجود [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الروابط .. للتسجيل فضلاً اضغط هنا] تحتها تجعلها تتجدد كل 40 يوما .


بالإضافة إلى كل ما سبق فقد اكتشف العلماء في السنوات الأخيرة بروتينات توجد في المنطقة المخاطية تلعب دورا مهما في عملية الشم ، تعمل على :


  • نقل الجزيئات الذائبة في السائل المخاطي إلى المستقبلات
  • الارتباط بالمستقبلات التي تنقل الرائحة بشكل إشارات عصبية إلى الدماغ .
  • تخليص المنطقة الشمية من الجزيئات القديمة عن طريق تحطيمها ، لكي تعطي فرصة للجزيئات الجديدة للوصول إلى المستقبلات .
  • وقاية المستقبلات من زيادة تركيز جزيئات الرائحة عن الحد الطبيعي .
ومع هذا الإيجاز البسيط الذي يعتبر شيئا ضئيلا جدا مما عرفه العلماء ، إلا أن هناك أمور كثيرة لم يتسنى للعلماء فهمها عن عملية الشم وكيف تتم داخل هذه التركيبة من البروتينات والمستقبلات والأعصاب؟ ، وكيف نميز بواسطة هذه الآلية بين الروائح المختلفة؟ ، بالإضافة إلى وجود نواقل عصبية كثيرة تشترك في هذه العملية لم يحدد نوعها إلى الآن .



وقد أضاف هذا عبئا كبيرا على الطب ، حيث يعاني الأطباء من عدم قدرتهم على معالجة فاقدي حاسة الشم ، وعلى الرغم من كون هذه الحالة غير مؤثرة بشكل كبير على الحياة ، إلا أن الباحثون قد لاحظوا أن فاقدي القدرة على الشم يصابون بحالة من الاكتئاب وتغير في طبيعة حياتهم . وذلك بسبب وجود علاقة كبيرة بين حاسة الشم والعواطف ، والمزاج ، والذاكرة ، وجهاز المناعة ، والهرمونات في الجسم ، ووصل البعض إلى القول أن هناك علاقة بين حاسة الشم والعلاقات الاجتماعية .


وقد ظهرت نظريات عديدة في هذا المجال ، إلا أنها لم تعطي تفسيرا كاملا لعملية الشم ، أو فشلت في تفسير حالات معينة . لذلك اتجه الباحثون الآن إلى التقنيات الجينية من اجل حل هذه المسألة ، وقد زودتنا هذه التقنيات الحديثة بمعلومات جديدة كانت خافية عن الباحثين ، إلا أنه وبسبب كون هذه التقنيات ما زالت في بداياتها ، فالفهم الكامل لمثل هذه الأمور ما زال بعيدا ، أو كما يحلو للبعض القول : " نحن في الخطوات الأولى من الألف ميل" .














التعديل الأخير تم بواسطة kami ; 04-14-2010 الساعة 09:04 AM
  رد مع اقتباس
قديم 04-15-2010, 01:40 PM   المشاركة رقم: 16
معلومات العضو
TINA

شخصيات الواحة المميزة
 
الصورة الرمزية TINA

إحصائية العضو







  TINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud of
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 8 مرة في 8 مشاركة
$ 1248  
 


التوقيت

عرض البوم صور TINA



التواجد والإتصالات
TINA غير متواجد حالياً

آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 8 مرة في 8 مشاركة
$ 1248  


كاتب الموضوع : kami المنتدى : واحة الارشادات والنصائح الصحية
افتراضي







بارك الله فيك على الفكرة الرائعة
و على كل المعلومات القيمة التي تفيديننا بها
شكرا جزيلا و في انتظار بقية الموضوع



تقبلي مروري
مع خالص التحية و التقدير













  رد مع اقتباس
قديم 04-16-2010, 10:47 AM   المشاركة رقم: 17
معلومات العضو
ملكة زماني

القسم العام + الأسرة و المجتمع
 
الصورة الرمزية ملكة زماني

إحصائية العضو







  ملكة زماني has a reputation beyond reputeملكة زماني has a reputation beyond reputeملكة زماني has a reputation beyond reputeملكة زماني has a reputation beyond reputeملكة زماني has a reputation beyond reputeملكة زماني has a reputation beyond reputeملكة زماني has a reputation beyond reputeملكة زماني has a reputation beyond reputeملكة زماني has a reputation beyond reputeملكة زماني has a reputation beyond reputeملكة زماني has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 167
تلقي آعجاب 153 مرة في 116 مشاركة
$ 4497  
 


التوقيت

عرض البوم صور ملكة زماني



التواجد والإتصالات
ملكة زماني غير متواجد حالياً

آعجبنيً: 167
تلقي آعجاب 153 مرة في 116 مشاركة
$ 4497  


كاتب الموضوع : kami المنتدى : واحة الارشادات والنصائح الصحية
افتراضي







مشكورة على المعلومات













  رد مع اقتباس
قديم 04-18-2010, 10:03 AM   المشاركة رقم: 18
معلومات العضو
kami
 
الصورة الرمزية kami

إحصائية العضو







  kami is just really nicekami is just really nicekami is just really nicekami is just really nice
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
$ 370  
 


التوقيت

عرض البوم صور kami



التواجد والإتصالات
kami غير متواجد حالياً

آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
$ 370  


كاتب الموضوع : kami المنتدى : واحة الارشادات والنصائح الصحية
افتراضي







تصيب تقرحات القرنية الطبقة الخارجية للقرنية، ويستطيع الأطباء تحديد المنطقة المصابة عن طريق إدخال صباغ ملوّن إلى

العين.


((أنظر إلى الصورة أدناه لقرحة قرنية ملوّنة باللون الأخضر))







أسباب تقرحات القرنية:- غالبآ ما تحدث تقرحات القرنية نتيجة دخول جسم غريب، مثل حبات الرمل الناعمة إلى العين وتخدش الملتحمة، الأمر الذي يمكن أن يعرّض باطن القرنية للخطر، وقد يسبب ذلك المآ حادآ، ولكن الملتحمة سرعان ما تشفي نفسها خلال بضعة أيام في حال تمت إزالة الجسم الغريب منها. ومن الأسباب المحتملة الأخرى لتقرح القرنية: - العداوي الفيروسية: مثل الحلأ البسيط أو الحلأ النطاقي. - إلتهاب الجفن الحاد. - الحموض والقلويات: يمكن ان تسبب تقرحات كبيرة في القرنية إذا ما دخلت إلى العين بشكل عرضي، وينبغي في هذه الحالة غسل العين بكميات كبيرة من الماء المالح أو بغسول للعين لتقليل الضرر ما أمكن، كما يجب طلب المعونة الطبية بأسرع وقت. - الأشخاص الذين يستخدمون العدسات اللاصقة هم عرضة إلى مثل هذه التقرحات.















التعديل الأخير تم بواسطة kami ; 04-18-2010 الساعة 10:19 AM
  رد مع اقتباس
قديم 04-18-2010, 10:08 AM   المشاركة رقم: 19
معلومات العضو
TINA

شخصيات الواحة المميزة
 
الصورة الرمزية TINA

إحصائية العضو







  TINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud ofTINA has much to be proud of
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 8 مرة في 8 مشاركة
$ 1248  
 


التوقيت

عرض البوم صور TINA



التواجد والإتصالات
TINA غير متواجد حالياً

آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 8 مرة في 8 مشاركة
$ 1248  


كاتب الموضوع : kami المنتدى : واحة الارشادات والنصائح الصحية
افتراضي







بورك فيك على الافادة
و الله يجعله في ميزان حسناتك
في انتظار التالي

تحياتي و احترامي













  رد مع اقتباس
قديم 04-18-2010, 10:21 AM   المشاركة رقم: 20
معلومات العضو
kami
 
الصورة الرمزية kami

إحصائية العضو







  kami is just really nicekami is just really nicekami is just really nicekami is just really nice
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
$ 370  
 


التوقيت

عرض البوم صور kami



التواجد والإتصالات
kami غير متواجد حالياً

آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة
$ 370  


كاتب الموضوع : kami المنتدى : واحة الارشادات والنصائح الصحية
افتراضي







شكرا تينا لمرورك

اتمنى ان تكوني استفدتي













  رد مع اقتباس
إضافة رد

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
درس: تلوين العين بالفوتوشوب Xavi 6 واحة دروس الفوتوشوب وكل اصدارات Adobe 2 07-12-2010 02:30 PM
صورة تدمع لها العين... smic18 واحة الصور والغرائب 8 08-25-2009 11:38 PM
حـسـاسـيـة العين Kh@led400 واحة الارشادات والنصائح الصحية 2 07-24-2009 12:16 PM
لماذا ترف العين ؟ «¦[ŁęĩℓăღО]¦» واحة البحوث العلمية 6 06-28-2009 06:39 PM
قرة العين macine واحة الدين الاسلامي 4 07-22-2008 11:32 PM



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

أقسام المنتدى

ˆ~¤®§][©][ القسم العـــــــام ][©][§®¤~ˆ || واحـة المواضيع العــامة || ˆ~¤®§][©][ قســــم التربية والتعليم ][©][§®¤~ˆ || واحة الضيافة والترحيب || واحة الدين الاسلامي || واحة التعليم المتوسط || واحة التعليم الثانوي || واحة اللغة العربية و اللغات الاجنبية الأخرى || ˆ~¤®§][©][ قســــم التكنولوجيــــا ][©][§®¤~ˆ || واحة اخبار التقنية || واحة الكمبيوتر و البرامج || واحة التصميم والغرافيكس || واحة الصيانة وحلول مشاكل الحاسوب || ˆ~¤®§][©][ قســــــم بــــــلادي ][©][§®¤~ˆ || واحة التعريف بمناطق الوطن || واحة السياحة المحلية || ˆ~¤®§][©][ القســــم الرياضـــي ][©][§®¤~ˆ || واحة كرة القدم العربية || واحة الرياضة العامة || واحة المسابقات والاعلانات || ˆ~¤®§][©][ قــســــــــم الإدارة ][©][§®¤~ˆ || واحـة العــاب الفيديــو || واحة برامج الحماية || واحة البرامج المشروحة || واحة برامج الفيديو والصوتيات || واحة برامج الانترنت والمحادثة || واحة البحوث العلمية || واحة برامج وملحقات التصميم || واحة كرة القدم العالمية || واحة لقطات الفيديو والصور والتصاميم الرياضية || واحة التصميم ثلاثي الابعاد || واحة دروس الفوتوشوب وكل اصدارات Adobe || واحة الفلاش والسويتش وبرامج الانمي || واحـة لغـات البرمجـة || واحة العاب اكس بوكس والبلايستيشن || واحة العاب الكمبيوتر || واحة الاستفسارات و استقبال الإقتراحات || واحة الجوالات MP3 MP4 Ipod Ipad || واحة الدوري الاسباني || واحة الدوري الانجليزي || واحة الدوري الايطالي || واحة الدوريات الاوروبية الاخري || واحة المناظر الطبيعية || واحة الاثار والقصور القديمة || واحة الصناعة التقليدية || واحة صناعة الفخار والسعف والجلد || واحة تعليم الصناعة التقليدية || واحة تاريخ وتراث المنطقة || واحة تاريخ المنطقة || واحة التراث الثقافي للمنطقة || واحة صور المنطقة || واحة صور وسط المدينة || واحة صور قصور المدينة || واحة اللغة الانجليزية || واحة اللغة الفرنسية || واحة اللغات الاجنبية الاخرى || واحـــــة الفضـائيـــــات || ˆ~¤®§][©][ نــــادي الواحــــــة ][©][§®¤~ˆ || واحة الالغاز والنكت || واحة الصور والغرائب || واحة السنما العربية والعالمية || واحة ملفات التورنت || واحة القرآن الكريم وعلومه || واحة السنة والسيرة النبوية || واحة الصوتيات والمرئيات || واحة المسائل الاسلامية العامة || واحة البيع والشراء والتبادل || واحة اخبار الوطن || واحة الثقافة العامة || ˆ~¤®§][©][ قسم الأسرة و المجتمع ][©][§®¤~ˆ || واحة الأسرة || واحة الافلام الوثائقية || واحة الاثاث و الديكورات و الأشغال اليدوية || واحة المرأة والطفل || واحة الديكورات و الأشغال اليدوية || مطبخ الواحة || واحة المواضيع المكررة || واحة اخبار وصور السيارات || واحة الجهاز المحمول PSP || واحة الـ EURO || واحة مشجعي وعشاق الاندية || واحة الكتب الالكترونية || واحة الأزياء المحلية || واحة الألـعـاب الأولــمــبــيــة Beijing 2008 || واحة رمضان || واحة الانمي || واحة القنوات الفضائية || واحة الشفرات || واحة الأجهزة الرقمية || واحة التعريف بالثانويات || واحة التعريف بالمتوسطات || واحة الارشادات والنصائح الصحية || واحة طلبات البرامج || واحة أنظمة التشغيل || ˆ~¤®§][©][ القســم الادبــي ][©][§®¤~ˆ || واحة الشعر والادب العربي || واحة التاريخ || واحة القصص والمقالات الادبية || واحة الشعر الشعبي || واحة الحوار والنقاش الهادف || واحة شهادة البكالوريا || واحة شهادة التعليم المتوسط || ˆ~¤®§][©][ القسم الجامعي ][©][§®¤~ˆ || واحة القانون || واحة البحوث والمقالات || واحة الاستشارات القانونية || واحة جديد القانون || واحة أخبار المحاكم || واحة القنوات الرياضية || اخبار الواحة || المطبخ الرمضاني || كوزينة رمضان || واحة كأس العالم || واحة كأس افريقيا || واحة اللغة العربية || واحة جامعة التكوين المتواصل || كلية الطب ، البيولوجيا و البيطرة || كلية العلوم الإجتماعية و الإنسانية || كلية العلوم الإقتصادية والتجارية || كلية الهندسة المعمارية والإلكترونية || كلية الإعلام الآلي والرياضيات || واحة السياحة العالمية || واحة الأطباق الرئيسية || واحة المقبلات و السلطات || واحة الحلويات و المعجنات || واحة المشروبات || واحة كتب الطبخ || واحة الحلى و الكريمات || واحة الرياضة الجزائرية || واحة محاربي الصحراء ( الفنوك ) || كرة القدم الجزائرية القسم الاول والثاني || مطبخ الواحة الخاص || واحة المواضيع المميزة || واحة المواضيع المميزة || واحة أدم || واحة الرسم و الخط العربي || واحة قانون العلاقات الاقتصادية الدولية || واحة التقنيات البنكية || واحة أخبار العالم || واحة التعليم الإبتدائي || واحة فيديوهات اليوتيوب || واحة كوبا أمريكا 2011 || واحة الفضاء الجامعي || واحة الشيرينغ || واحة طلبات الإشتراك بالسيرفر الـ cccam || المنتدى التحضيري || منتدى الاطوار الاولى || منتدى السنوات الرابعة و الخامسة || واحة الحدائق و النباتات المنزلية || واحة EURO 2012 || كلـــية اللغـــات الأجنبية || واحة التعليم العام ||



Powered by Alwaha® Version
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Adsense Management by Losha

new notificatio by 9adq_ala7sas
alwahatech.net

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML