ما أضيفه أن هناك عدة أعراض للأرق واهمها: صعوبة النوم قلة الإدراك الشعور بالنعاس اضطرابات الانتباه والذاكرة صعوبة التركيز في اليوم التعب وتعكر المزاج ونشاط فكري محدود.................... جزاك الله خيرا أختيxeros على هذه الأفادة.