|
طريقة جيدة لمعرفة مستوى صحتك البدنية
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الروابط .. للتسجيل فضلاً اضغط هنا] طريقة جيدة لمعرفة مستوى صحتك البدنية أدخل وزنك و طولك وشاهد ماذا ينصحك به الطبيب كـل وآحــد يدخـل الرآبــط ويحط وزنـه وطـوَلـه بـدون غــش.. [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الروابط .. للتسجيل فضلاً اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الروابط .. للتسجيل فضلاً اضغط هنا] |
شكرا على الرابط
|
شكرا على الرابط.أنا dejà ما كنتش راضية عن نفسي و زدت تعقدت أكثر!!!!
عندي طريقة أخرى..لحساب الوزن المثالي.. الوزن المثالي= الطول(سم)-100-((الطول-150)/x ) x عدد ثابت,عند الرجال هي 4,و عند النساء هي 2. الوزن الحقيقي-الوزن المثالي=الزيادة في الوزن. و لا تعتبر سمنة الا اذا تعدى الوزن 20% على الوزن المثالي. تقبل مروري المتواضع أستاذي الكريم. |
| الساعة الآن 04:27 AM. |
Powered by Alwaha® Version
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.