alwahatech

alwahatech (http://www.alwahatech.net/vb/index.php)
-   واحة الأطباق الرئيسية (http://www.alwahatech.net/vb/forumdisplay.php?f=130)
-   -   اللوبيــــــــــــا (http://www.alwahatech.net/vb/showthread.php?t=20397)

karima 11-07-2009 09:26 PM

اللوبيــــــــــــا
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

--------------------------------------------------------------



[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الروابط .. للتسجيل فضلاً اضغط هنا]




[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الروابط .. للتسجيل فضلاً اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الروابط .. للتسجيل فضلاً اضغط هنا]
لوبيا بيضاء منقوعه في الماء

لحم مقطع صغير

ثوم ومعدنوس مفروم

بصل مفروم

طماطم مطحونة

ملعقة مركز طماطم

ورق غار


زيت زيتون

ملح ابزار فلفل احمر حلو زنجبيل خرقوم


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الروابط .. للتسجيل فضلاً اضغط هنا]
نقلى اللحم في طنجرة ضغط مع الثوابل والبصل ونضيف الطماطم مطحونه


ثم اللوبيا ونتركها نصف ساعه على النار

بالاخير نضيف مركز الطماطم ورق الغار وقليل من زيت الزيتون ونتركها تقريبا 5 دقائق وتقدم

بالصحة والهناء:SugarwareZ-118:

cookdz



krimou 11-08-2009 07:15 AM


احسن طبق في الشتاء خاصة كي ماتكونش عاقدة

نحبها بزااااااااف

taherlamichi 11-08-2009 07:47 AM

إمممممممممممممم رائحتها مليحة
وذوقها رفيع
بالصحة والشفاء
أهي من صنع يديك أخت karima

maf01 11-08-2009 12:30 PM

امممممممممممممم نحبها بزاف ...........ونصيحة قطرات من الليمون أو الخل حتى تهضم ولا تثقل على المعدة..

تسلم الأيادي شافه كريمة.

karima 11-08-2009 08:40 PM

السلام عليكم ورحمة الله
 
بصحتكم كريمو

و

كريمو 2

وشكرااااااااا على المرور الطيب

وشكراااااااا على النصحية الغالية ماف

ومرورك الطيب

تحياتي واحترامي

Miss Dreamer 11-13-2009 06:18 PM

مممممممممممممم طبقي المفضل من انواع الحبوب
شكرا كريمة

wijdane 11-13-2009 09:37 PM

شكرا يا اختي الكريمة على هذا الطبق المميز مع اني لا احبه لاكن هذه الوصفة فتحت شهيتي لاكله لكي اتعلم اكلها

salim2008 11-14-2009 01:08 PM

اووو شحال نبغي اللوبيا ... مشكورة أخت كريمة على الطريقة


الساعة الآن 02:51 AM.

Powered by Alwaha® Version
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.

Adsense Management by Losha

new notificatio by 9adq_ala7sas
alwahatech.net